黄绿白之素炒三丝

简单 4人份

青椒,胡萝卜,杏鲍菇,多种维生素

黄绿白之素炒三丝
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食材清单

其他
  • 1个杏鲍菇
  • 一个青椒
  • 半根胡萝卜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

270.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

424.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

三种蔬菜切丝,葱姜爆锅,三种蔬菜一起炒,待杏鲍菇变软后,倒入少许酱油,焖锅两分钟,加入盐,起锅。

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