木瓜鲫鱼汤

简单 4人份

木瓜是现在的女性视为美胸美肤的水果,也是美胸差肤的养生食补。 很多女性都分不清哪种木瓜好,今天来告诉您。选木瓜要先外表邹皮的果肉为棕黄,质坚硬,气清香味酸。鲫鱼具有催乳之功效。

木瓜鲫鱼汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 6颗红枣
  • 一个木瓜
  • 一小把枸杞
  • 一小条鲫鱼
  • 一盒克鲜奶
调味品
  • 适当盐

营养成分

热量

615.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

583.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

金桔清肺茶
金桔清肺茶
查看详情
当归红枣枸杞黄豆猪蹄汤
当归红枣枸杞黄豆猪蹄汤
查看详情
银耳桃胶
银耳桃胶
查看详情
养生糖水山药豆(补血补虚损 强腰腿 益肾)
养生糖水山药豆(补血补虚损 强腰腿 益肾)
查看详情