虾皮南瓜汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 适量嫩南瓜
- 适量橄榄油
海鲜类
- 适量虾皮
肉类
- 适量猪瘦肉
蔬菜类
- 三片姜片
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
707.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜，姜片，瘦肉块一起放入砂锅中炖一小时
2
快熟时放入虾皮、盐、橄榄油、葱末
