水豆腐肉圆汤

简单 4人份
水豆腐肉圆汤
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食材清单

其他
  • 一盒水豆腐
  • 少许淀粉
  • 少许鸡精
肉类
  • 150克猪肉
蔬菜类
  • 少许葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

944.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水豆腐用清水轻轻地冲洗干净,猪肉剁碎加入少许水淀粉少许盐搅拌。

2

水豆腐和冷水下锅小火烧开后,撇去上面浮沫。

3

烧开后下搅拌好的肉,肉做成肉丸,烧开2分钟后加盐,胡椒粉,味精,葱花,再次烧开加入少许水淀粉勾芡出锅。

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