下酒好菜--炝拌黄瓜猪耳

简单 4人份
下酒好菜--炝拌黄瓜猪耳
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食材清单

其他
  • 1个五香猪耳朵
  • 1小勺白醋
  • 1小勺麻油
  • 1根黄瓜
  • 3个干辣椒
  • 5根香葱
  • 8-10粒花椒
  • 适量食用油
调味料
  • 1小勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

654.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

4.0 克

7.0 克

808.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

熟猪耳切薄片备用。

2

香葱(小葱)切段放入猪耳中。

3

黄瓜切片放入猪耳中。

4

将白糖、白醋、盐、麻油一起放入拌匀。干辣椒切小段放在中间。

5

锅内放底油,炸香花椒,趁热淋到干辣椒上,拌匀装盘即可。

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