炖木瓜牛奶
简单
4人份
美味养颜 香甜易做
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食材清单
其他
- 木瓜
- 牛奶
- 蜂蜜
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
木瓜切块
2
小碗放入木瓜 牛奶 隔水加热
3
水开后5分钟 关火闷一会 放入蜂蜜
