电饭锅煲仔饭 一人食
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 20克水
- 2根香肠
- 3勺生抽
- 一小碗米饭
蔬菜
- 2颗青菜
调味料
- 2克糖
营养成分
热量
400.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
调一碗简单的酱汁（三勺生抽 一勺糖 加适量白开水）米饭闷到七成熟 放入切好的香肠 再煮八分钟 然后放入汆烫好的青菜 打入一颗鸡蛋 闷五分钟 最后浇入调好的酱汁 撒上葱花 拌匀就可以吃了
