香香的脆皮烤鸡翅（空气炸锅版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1.5勺料酒
- 1.5勺生抽
- 10个鸡翅
- 1勺老抽
- 1勺耗油
- 3粒蒜瓣
营养成分
热量
312.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗干净，正反面斜切两刀
2
蒜切片，加料酒、生抽、耗油、老抽、一点盐拌均匀，放入冰箱冷藏4小时以上～
3
空气炸锅预热5分钟，将鸡翅平铺在炸篮里。
4
空气炸锅200度烤20分钟，记得10分钟左右翻面哟～
5
美味走起～
