香辣烤鲶鱼

简单 4人份

想吃烤鱼好久了,就是身在米果农村很难买到整条的鱼,那天无意中在超市看见了整条的鲶鱼,欣喜若狂。从货架上取下的时候,眼前仿佛已经看到了封面图的样子。。。做之!

香辣烤鲶鱼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个柿子椒
  • 一条鲶鱼
  • 一盒蘑菇
  • 十朵干木耳
  • 少许姜,蒜,干辣椒
  • 少许干黄花菜
  • 少许料酒
  • 少许炸香辣花生(黄飞鸿!)
  • 少许生抽
  • 少许胡椒粉
  • 少许香油
蔬菜
  • 一小勺豆瓣酱
蔬菜类
  • 一个洋葱
  • 一小把香菜
  • 两根小葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

426.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

710.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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