大口胶蒸发
简单
4人份
130头左右的大口胶泡发 ❤️
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食材清单
其他
- 一斤大口鱼胶
- 一颗柠檬
营养成分
热量
313.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冲洗鱼胶
2
泡十分钟左右
3
锅内水烧滚
4
鱼胶蒸笼上十分钟左右
5
有黏胶 缩小
6
出胶
7
冷水中放入柠檬片或是姜片去腥，
8
缩小的鱼胶放入冷水中浸泡
9
浸泡五个钟左右，
