番茄土豆烩饭

简单 4人份

很平常的家常饭,和番茄炒蛋拌饭同理…… 酸甜可口,土豆软糯好吃~

番茄土豆烩饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个西红柿
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1碗剩米饭
  • 2瓣蒜末
蔬菜类
  • 2根葱
调味料
  • 1勺番茄酱
  • 少许盐

营养成分

热量

210.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

465.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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