火腿肠鸡蛋饼
简单
4人份
最近身体欠佳，每天都是炖各种粥加水煮蛋来凑和早饭，纠结了好多天，还是想买个平底锅回来煎点饼吃吃吧……
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 2个鸡蛋
- 80克面粉
- 少量食用油
- 适量水
蔬菜类
- 两根小葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
207.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
