宝宝辅食：//杂蔬虾仁肉肠
简单
4人份
妈妈想吃香肠了 那也给宝宝来一点吧哈哈 十个月的宝宝都可以吃啦 超像的 一起动起来鸭
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食材清单
其他
- 15克玉米淀粉
- 1个蛋白
- 2朵西兰花
- 一丢丢瘦肉
- 一小根胡萝卜
- 适量油
海鲜类
- 10只虾
营养成分
热量
237.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
411.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材// 鲜虾去壳去虾线，西兰花➕胡萝卜 用水烫一下
2
所有食材混一起，我还加了点香菇粉提鲜
3
搅拌好的食材装入裱花粉备用，香肠模具刷油
4
使劲挤满 上锅蒸15-20min
5
好好吃哦😋
6
🤍🖤一起科学育儿 科学喂养🤍🖤
