海鲜菇闷鸡翅
简单
4人份
就按照平时你们吃的分量，喜欢吃的可以多放一些不爱吃的可以不放，怎么喜欢怎么来,开心就行。不爱的勿喷哈。今天来做一道平时喜欢吃的鸡翅,要准备的食材如下: 鸡翅5个，红辣椒1根，青辣椒根，海鲜菇半斤，生姜几片，蒜头几颗，老抽适量，酱油适量，蚝油适量，料酒适量。
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食材清单
其他
- 1个红辣椒
- 1个青辣椒
- 5个鸡翅
- 几个蒜头
- 半斤海鲜菇
- 适量料酒
- 适量老抽
- 适量耗油
蔬菜类
- 几片生姜
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
813.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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制作步骤如下：
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1.我们将鸡翅斜切几刀容易熟，更入味好吃，
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2.准备准备一锅水烧开，把鸡翅放进去煮一煮几分钟，再捞出来沥干，
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3.烧红锅放油，爆炒姜，蒜头放鸡翅下去炒，然后放水没过鸡翅，放入海鲜菇，把配料的酱油，耗油，老抽，适量放进去，闷
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4.这时候闷的水有些稠的时候我们就放入那个青辣椒红辣椒，收汁就可以出锅了。看看我的成品。
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可以开吃了，喜欢的朋友可以试试哦。要交作业哦。
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成品
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成品
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成品
