销魂喼汁豆豉蒸排骨

简单 4人份
销魂喼汁豆豉蒸排骨
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食材清单

其他
  • 0.5勺糖
  • 1勺食用油
  • 2勺柱候酱
  • 2勺淀粉
  • 400克排骨(前排,带点雪花的最好)
  • 一汤匙料酒
  • 一汤匙生抽
  • 半勺喼汁
蔬菜
  • 1勺豆豉
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

591.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

162.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把排骨洗净控水,按上述调料的用量,加入淀粉、油、盐、糖、料酒、姜丝、豆豉,冷藏腌制半个钟以上

2

准备做饭前,把排骨从冰箱拿出来,加入剩下的调料,拌匀。

3

放入合适的碗中,碗里加一丢丢水,免得肉太干,用高压锅隔水蒸39分钟,出锅撒葱花~

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