铜锣烧(含懒人版豆沙馅儿做法)

简单 4人份
铜锣烧(含懒人版豆沙馅儿做法)
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食材清单

其他
  • 2-3滴白醋
  • 200克低筋面粉
  • 20克蜂蜜
  • 3个鸡蛋
  • 3克泡打粉
  • 90克牛奶
  • 根据个人口味蜂蜜
  • 适量水
  • 适量红豆
  • 铜锣烧皮儿
  • 铜锣烧馅儿
调味品
  • 根据个人口味白糖
调味料
  • 2克盐
  • 45克白糖

营养成分

热量

531.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

850.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红豆适量,泡了一晚上后表皮儿已经微微开裂了

2

加入没过红豆的水量,大火煮开后调至小火,红豆煮熟后锅了不会有太多水

3

我用的手动搅拌机把红豆稍微打了打,不是很碎,过程中少加了点儿水。要是喜欢细豆沙,建议用电动料理机把豆子打的碎碎的,过程中可以多加点儿水已确保刀头能转的动,然后再开火把水分炒出去,这种做法红豆馅儿会比较细腻。我现在的做法是懒人版。

4

加入白糖和蜂蜜拌匀

5

豆沙馅儿做好了,吃不了的可以冻起来下次接着用。因为我还想做点儿土司,所以顺便多做了点儿

6

下面开始做铜锣烧啦!除低筋面粉外把其余配料都倒入容器中混合搅拌

7

筛入低筋面粉搅拌均匀

8

不粘锅不要刷油,火调到最小,把面糊从中心处倒入锅中,让面糊均匀的向周边慢慢的扩散,这样烙出的小饼会比较圆

9

我尝试过几次还是这种方法比较好用

10

大概2分钟左右,表面开始鼓起小气泡儿,等大部分小气泡破开就可以翻面儿了

11

颜色很漂亮吧

12

这面儿稍微烙一下就行,一会儿还要抹上豆沙馅儿呢

13

根据个人口味加上适量的红豆馅儿

14

再来一层,欧~啦,完成一个,继续…

15

明天的早餐OK啦!

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