如何吃掉一袋吐司…火烧云吐司
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片吐司
- 1片芝士片
- 少许欧芹
营养成分
热量
609.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
全部食材
2
芝士片置于面包片上
3
蛋黄蛋清分离
4
打发蛋白，成固体状态
5
将打发蛋白置于芝士片上
6
用勺子做一个窝，蛋黄放进去，不喜欢糖心的用筷子戳破
7
130度15分钟
8
撒上欧芹，再烤5分钟
9
成功