完美的荷包蛋

简单 4人份

Gordon Ramsay教的方法,让荷包蛋永远有漂亮的糖心、永远煮不散~!记得不要偷懒、一定按步骤做。(更多菜谱及好店推荐,欢迎关注味道长公众微信账号:wei_dao_chang) 容易出错的点: 1. 锅要足够深、水要足够多、才能保证能搅起漩涡; 2. 水一定要完全烧开; 3. 蛋划入水中之后就不要再搅动了,让它自己慢慢沉底、凝固。

完美的荷包蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
水果
  • 几滴白醋/柠檬汁

营养成分

热量

103.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

167.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用一口深锅、注水到2/3--3/4,完全烧开

2

滴几滴白醋或者柠檬汁到水里

3

鸡蛋打到碗里备用

4

在水里搅动起一个深漩涡、温柔地将鸡蛋划入

5

鸡蛋划入后立即关小火,煮三分钟

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