柠檬紫甘蓝（凉拌）
简单
4人份
颜值控的致命诱惑！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺香甜沙拉酱
- 3勺蜂蜜芥末酱
- 半个柠檬
- 半个紫甘蓝
调味品
- 适量盐，糖
营养成分
热量
282.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
708.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫甘蓝掰开洗净！
2
考验刀工的时候到了！切成细丝，越细越好！加入适量盐，糖抓匀腌制几分钟！
3
调制柠檬酱汁，半个柠檬切成薄薄的片，香甜沙拉酱和蜂蜜芥末酱也加进去，用勺子按压搅拌均匀！主要是把柠檬汁按压出来！
4
紫甘蓝挤出多余水分！有时间的可以提前做好放冰箱冷藏一下，口感更好吃！
5
拌上调好的酱汁，装盘即可！
