苦菊拌杏仁儿
简单
4人份
减肥！败火！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 1勺生抽
- 1勺醋
- 1把苦菊
- 1把金针菇
- 1袋鲜野杏仁
- 2个百合
- 5根切段香菜
调味料
- 2克白糖
- 一丢丢盐
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
焯杏仁、百合、金针菇。放凉去水。把上面所有调料放进去一拌！
2
非常爽口！开胃！减肥！败火的拌菜就出锅了！哈哈😄
