清新解腻，你就需要一盘凉拌鸡丝
简单
4人份
酸辣可口 简单快手 可以加喜欢的所有蔬菜 让鸡胸肉不再乏味 哦不，鸡胸肉一直很美味✌🏻
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个小米辣
- 1勺适量芝麻油
- 1把金针菇
- 1根香菜（可不加）
- 2勺料酒
- 3勺蚝油
- 3勺酱油（生抽）
- 5勺米醋
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
肉类
- 半块鸡胸肉
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
748.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉加入两勺料酒，三片姜片和一小勺盐，煮10-15分钟。煮熟凉后手撕成鸡丝备用。
2
金针菇沸水烫熟，捞出晾凉备用
3
胡萝卜切细丝烫熟捞出备用
4
黄瓜切细丝备用
5
将料汁统统加入一个小碗中
6
搅拌搅拌✌🏻
7
撒上香菜，酸辣开胃
