煮瓜子(五香辣味)

简单 4人份

外面瓜子不是太硬就是原味的 要么那些喜欢吃的核桃味撒的怕添加剂太多不敢吃 想起来有一次在西塘吃的辣瓜子,每每让我馋到不行。 朋友给寄了点生瓜子想自己炒,习惯性下厨房找房子 发现煮瓜子打开了我的新世界。

煮瓜子(五香辣味)
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食材清单

其他
  • 适量桂皮
  • 适量生抽
  • 适量生瓜子
  • 适量花椒
  • 适量茴香
  • 适量辣椒
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

805.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

瓜子洗净去掉杂质

2

准备好香料 晚上临时想起来的家里就这几种了 如果有更多香料就更好啦

3

加适量水,生抽 老抽在锅里煮开后浸泡几个小时方便入味

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