无花果果酱

简单 4人份

大姨家里的无花果丰收了,在树上自然熟透的无花果开始变成紫红色,张开了口,鲜美多汁。阳光下的无花果树像挂满了一个个的“糖包子”在召唤我赶紧去吃。满满的都是甜蜜的诱惑。 趁下雨之前要赶紧摘下来,随便摘一下就十几斤,实在是太多了。可是熟透的无花果非常的娇气,不能保存很长时间,为了保留住这个美味,坚持到明年丰收的时候,最棒的办法就是——做果酱!

无花果果酱
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食材清单

其他
  • 1个柠檬
  • 2500克无花果
调味料
  • 500克黄冰糖

营养成分

热量

116.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

120.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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