夏日坛子泡菜

简单 4人份

超级简单,夏天最好的开胃中华小料理,酸辣可口,泡菜水保存得当可以反复使用,浸泡各种你想吃的都没有问题,一劳永逸哈哈

夏日坛子泡菜
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食材清单

其他
  • 100g盐
  • 10瓣蒜瓣
  • 300g白醋
  • 300g纯净水
  • 适量小泰椒
  • 适量生抽
调味品
  • 300g白糖

营养成分

热量

129.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

857.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

纯净水、白醋、盐、糖煮开并且晾凉后,装在干净的(无油无水)玻璃容器里,PS:可以依据自己喜欢的口味酌情增减水、醋、盐、糖的量,调到自己觉得完美的酸甜度即可

2

适量小泰椒切成两段(喜欢辣可以多放,或者用湖南剁椒、四川泡椒代替均可),喜欢紫苏的味道也可以放一些紫苏叶,连同蒜瓣,都必须是晾干水分后,加入玻璃容器中,再加入2-3小勺生抽调味,这个就是完成的泡菜水啦!

3

接着就可以投入自己想吃的食材啦,黄瓜萝卜切段,包菜撕大片,莲藕洋葱切大块等等,但必须都晾干水分再放进去!PS:保持泡菜水不变质的主要关键就是不要混进生水啦,每次拿放泡菜也必须是干净的筷子哦!

4

之后泡到自己想吃的酸度就可以开吃啦,吃完后再添加食材也必须晾干水分!

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