每年春节期间都会做的韩国白菜泡菜,放冰箱想吃就可以吃到。

简单 4人份
每年春节期间都会做的韩国白菜泡菜,放冰箱想吃就可以吃到。
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食材清单

其他
  • 1╱2杯辣椒粉
  • 1╱2杯鱼露
  • 1杯白萝卜丝
  • 2大勺粗盐
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 1块姜
  • 1根大葱
  • 1棵白菜

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

4.0 克

796.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将白菜洗干净,切对半,抹上粗盐,腌至白菜梗子变软,用水冲洗,挤干水分备用;

2

萝卜丝加少许盐和辣椒粉拌匀,腌上色;大葱斜切丝;把姜和蒜捣成泥,拌辣椒粉和鱼露,尝一下味道,可再加盐调味,要吃起来感觉咸才行,拌上白萝卜丝、葱丝调成酱料;

3

将酱料涂抹在白菜叶上,一层一层抹均匀,整形,放在保鲜盒中,盖好,在室温下腌1∽2天,发酵熟后放入冰箱储存。

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