正宗湖北油焖大虾

简单 4人份

第一次分享食谱,本来想分享辣子鸡的,由于现在是吃龙虾的季节,又是湖北人,身边的好友强烈要求分享龙虾,so,油焖大虾教程来了。 这个食谱是我自己多年经验自己整的,不夸张的说,我身边不爱吃龙虾的朋友尝过我做的之后就爱上了,每年夏天都要去别人家下厨。话不多说,开始~

正宗湖北油焖大虾
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #八角、桂皮、香叶、花椒、陈皮
  • #良姜、山奈、白芷、栀子
  • 100g火锅底料
  • 12个干辣椒
  • 20g蚝油
  • 20瓣大蒜
  • 若干油
  • 若干白芝麻
海鲜
  • 3斤小龙虾
蔬菜类
  • 1个生姜
  • 1颗葱花
调味料
  • 30g白糖
  • 若干盐

营养成分

热量

470.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

854.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

处理小龙虾

2

将小龙虾的头部挖空,虾线去掉,用刷子(买的那种刷鞋子的硬刷子,不要直接用刷过鞋的)刷它,特别是肚子,给它刷成白白的。然后剪去虾钳尖尖(这是我自创的,一是我戳嘴,二是好入味,三是好炸),这一步最简单的做法是把教程发给你男朋友。

3

开水焯龙虾

4

这一步不做味道更好,但是龙虾这个玩意不干净,我都是焯了。锅里烧开水,放八角、桂皮、生姜、香叶、花椒、干辣椒、陈皮、干辣椒、良姜、山奈、白芷,有钱可以随便放。然后水开焯龙虾,红了就打捞,不要煮久,然后那个水黑黑的还有泡沫。

5

炸死小龙虾

6

锅里放很多很多油,放入刚才焯好的龙虾,炸就行了,这一步很关键,油要多,要炸脆。没扎好的话钳子里面的肉不能分离,油少了会冒烟。

7

爆香调味料

8

锅里放入油、加入卤料、花椒、大蒜、干辣椒、生姜、火锅底料,炒开爆香。

9

翻炒小龙虾

10

加入龙虾一起翻炒,一定要多炒一段时间,才入味,莫着急,炒好之后加入白糖提鲜、加入蚝油和盐。

11

油焖大虾

12

最后加入啤酒淹没小龙虾,不要加冰啤酒。盖盖子焖20分钟,收汁。注意,一定要多留点汁,可以拌面吃,不要等汁干了,那个没得灵魂。

13

拍照吃饭

14

把不好看的卤料放碗底部,小龙虾放上面,撒点白芝麻和葱花,拍照发朋友圈嘚瑟一下,开吃!

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