双味嫩豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一盒黑嫩豆腐
- 生抽
- 白芝麻
- 素肉脯
- 素蚝油
- 香油
蔬菜
- 橄榄菜
营养成分
热量
270.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
161.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
在豆腐盒子底部剪开2至4个小口，倒出盒子里的汁水，再揭开盒子封膜，整个儿扣在盘子里
2
用刀子把嫩豆腐切片。摆放上橄榄菜和素肉脯。表面可撒一些白芝麻装饰
3
生抽+香油+素蚝油调匀浇在豆腐上即可
