银耳糖水
简单
4人份
1.药用价值历来与人参鹿茸齐名 是养生之上品 被誉为“菌中之冠” 2.具有扶正强壮 增强机体抗癌能力 润肤祛斑和治疗支气管炎的功效 3.曾是四川官员孝敬太后的一种专利品 普通官员和百姓花钱也买不到
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食材清单
其他
- 10红枣
- 15枸杞
- 一朵银耳
- 适量红糖或冰糖
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
