三汁鸡翅焖锅
简单
4人份
如果是节能锅要减少闷的时间、不然容易糊，不喜甜的甜面酱比例要减少
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个红椒
- 1个青椒
- 1勺淀粉
- 1勺蜂蜜
- 1勺鸡精
- 1根胡萝卜
- 2勺生抽
- 2勺蚝油
- 适量大蒜
- 适量料酒
- 适量辣椒粉
- 适量鸡翅
- 适量黄油
蔬菜类
- 1个洋葱
- 适量姜
调味料
- 1勺糖
- 2勺甜面酱
- 2勺番茄酱
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
