辣炒花蚬子

简单 4人份

去串店必点这道菜,这是我的最爱,酸甜有微微带着一点辣,十一家里买了一堆的海鲜,正好自己在家做个拿手的菜。

辣炒花蚬子
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食材清单

其他
  • 1勺蚝油
  • 1斤花蚬子
  • 5瓣蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 1片姜
调味料
  • 2勺蒜蓉辣酱
  • 30克糖

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

321.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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