【生酮Keto】奶油蘑菇汤

简单 4人份
【生酮Keto】奶油蘑菇汤
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食材清单

其他
  • 30g黄油
  • 8颗蘑菇
  • 半杯奶油
  • 适量黑胡椒
蔬菜
  • 半颗洋葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

641.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

412.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油炒洋葱和蘑菇

2

加入半杯奶油

3

熬2分钟,加盐、黑胡椒、喜欢的香料

4

可以加入高汤、培根,味道更好

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