麻辣烫( ⊙o⊙ )
简单
4人份
一段时间不吃麻辣烫真是非常想念啊！ 比较方便的就是买火锅底料，加自己想吃东西进去。绝对赞！
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食材清单
其他
- 冬瓜
- 宽粉
- 年糕
- 脆皮肠
- 金针菇
- 面筋
- 香菇
蔬菜类
- 生菜
营养成分
热量
783.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
699.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把以上材料洗净备用
2
锅里的水烧开放入火锅底料
3
把除青菜类易煮烂的以外的食材放入锅内，煮八成熟
4
再放入青菜类食材煮片刻，就可以出锅啦！
