南瓜小米糊破壁机版
简单
4人份
新入手了九阳的Y35破壁机，那个激动呀，满满盘算着早上可以给家人做各种营养品了.当然了，我得先满足自己吃货的需求，我很喜欢韩国菜品饭前的南瓜糊呀，所以今天尝试下
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食材清单
其他
- 100克小米
- 200克南瓜
- 200克牛奶
- 40克糯米
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有用料备齐，倒入破壁机，加水到刻度的1000位置
2
随它造吧，我没有放糖，待出锅自己随意吧
3
30分钟后成品
4
好喝到我想哭😭
5
九阳破壁机来凑个图
