儿童版咖喱鸡饭
简单
4人份
咖喱鸡饭一直是女儿的最爱，但是暖心的摆盘是必须必须的啦(o^^o)
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食材清单
其他
- 2个土豆
- 2根胡萝卜
- 一盒（6小块）咖喱
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 1个洋葱
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
377.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有的食材都切丁就好
2
翻炒所有的食材到七分熟，然后加入咖喱块，少许水～～～静待出锅就好
