今天给减肥的筒子推荐一道酸辣土豆片。土豆其实是很理想的减肥食品,它只含有0.1%的脂肪。对习惯性便秘,对消化不良都有很好治疗作用。 但油炸土豆不仅热量高,而且大部分营养多被破坏。蒸或煮都是不错的选择,既可以减少营养流失,还能根据自己口味调入喜爱的酱料,既解馋,又方便,在享受美味的同时,也不必担心发胖哦——
785.0 卡
21.0 克
25.0 克
11.0 克
3.0 克
9.0 克
144.0 毫克
A,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息