超好吃的煎饼/快手早餐

简单 4人份

疫情期间不如来煎饼! 好久没煎过这种饼啦,初中的时候经常做!沉迷煎饼hh

超好吃的煎饼/快手早餐
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克水
  • 克面粉
  • 胡萝卜
  • 黑芝麻
蔬菜类
  • 根葱
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

283.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉、盐加适量水调匀,再加入葱花和胡萝卜粒,搅匀。

2

加适量油,摊饼。

3

这种颜色的时候,打一个鸡蛋。

4

把鸡蛋戳破,再撒上盐和芝麻。

5

翻面。

6

卷起来,切好装盘。

7

配豆浆和牛奶之类的都很不错噢~

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