【搬运.非原创】超快手麻辣拌
简单
4人份
来自weibo：大胃爱丽丝 ❣️为了自己能找菜谱方便一点，就搬运到下厨房这里了。原创作者如上，请关注原创！❣️
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺熟芝麻
- 1勺花生碎
- 1勺辣椒粉
- 2勺辣椒油或老干妈
- 2勺醋
- 4勺生抽
- 4勺花生酱
- 少许孜然粉
- 少许雪碧
- 少许麻油
- 适量丸子
肉类
- 适量肉
蔬菜类
- 适量蔬菜
调味料
- 半勺白糖
- 少许盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
266.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热水烧开放番茄煮至下图，捞出番茄。再水煮一下食材。（懒的话，直接水煮也行！）
2
将调料全部放入一个碗中，拌匀。
3
酱汁调好啦
4
将蔬菜，肉类和丸子放入番茄汤锅中，烫熟。
5
烫熟后捞出，倒入提前拌好的酱汁。完成，开吃！
