电饭锅版的排骨焖饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2个香菇
- 1勺料酒
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 1根玉米
- 3勺生抽
- 半根胡萝卜
- 小半碗豌豆
- 适量油
- 适量肋排
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 1勺盐
- 适量冰糖
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
547.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备
2
排骨去血水后捞出备用
3
锅中倒入油放入适量冰糖融化后放入排骨煎至金黄
4
放入香菇丁和葱炒香
5
放两勺生抽，一勺半老抽，一勺料酒，一勺盐，一勺蚝油加入水，水量的加入够做米饭的量就行（我做了大半锅所以放的料也多些，大家可以根据情况自行调整）
6
米洗好放入锅里，然后连肉带汤一起倒入电饭锅内选择煮饭功能即可，我选择的是1小时煮饭时间
7
把豌豆，玉米和胡萝卜炒熟，放一勺生抽，这一步可以等饭快煮好时在炒（也可以直接用水煮熟备用，个人觉得炒一下放一勺生抽更入味一些，大家根据自己喜欢的选择）
8
饭煮好后把炒好的豌豆，胡萝卜，玉米放进去搅拌均匀
9
非常好吃的排骨焖饭到这一步就完成了😋
10
现在是享受美食的时间，不多说了，吃饭了🤣再会🍻
11
拜拜
