番茄虾仁杂菌汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10-12个虾仁
- 1勺陈醋
- 2个西红柿
- 3-4个香菇
- 适量海鲜菇
蔬菜
- 适量青菜
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
635.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
496.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1 、番茄切块，香菇切片，青菜切段
2
2、冷锅下油，爆香蒜米放西红柿进去炒2-3分钟后加入一碗水煮开，然后把香菇、海鲜菇放进去煮5-7分钟
3
3、再把虾仁放进去煮熟，最后放入青菜煮30秒，放盐、酱油、陈醋调味，适合自己口味就好
4
汤酸酸的，很开胃，反正我是汤喝完了，剩下半碗的菌~
