香菇炒胡萝卜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3朵香菇
- 半根胡萝卜
蔬菜类
- 2根葱白
- 少许姜片
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
477.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
747.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香菇热水泡发，切段
2
胡萝卜切丝
3
香菇和姜先放入翻炒
4
再放胡萝卜、盐
5
快熟时放葱
