乌鸡炖花胶
简单
4人份
每一次例假，孕期，光滋润脸蛋不够，还要滋养子宫，因为子宫的状态其实是反射到你脸上的，月经不调，经血少，卵巢早衰，受孕困难，保胎，产后衰老迅速……每个女人都应该好好待子宫，妇科不好的女性到了中年皮肤都很差很丑的，斑什么都跑出来了. 而花胶的一个显著特点就是能够增厚子宫内膜并让它恢复弹性。滋养保护子宫，都知道卵巢子宫保养是年轻的秘诀，所以说花胶的好处绝不仅仅在于脸上[微笑]
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食材清单
其他
- 30ml可根据喜欢程度多加，我个人喜欢酒味大的黄酒
- 6颗红枣
- 6颗荔枝干
- 一片花胶
- 适量也可不放石斛
- 适量枸杞
- 适量核桃
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 3片姜片
调味料
- 适量红糖
营养成分
热量
757.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
981.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
