简易电饭锅懒人饭
简单
4人份
和女儿的懒人餐~ 简单到爆~ 好吃到爆~
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食材清单
其他
- 1/3勺老抽
- 1勺生抽
- 1勺耗油
- 1根香肠
- 2个土豆（小）
- 4瓣蒜瓣
- 6-7根豆角
- 半根胡萝卜
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量糖、盐
谷物
- 两杯大米
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
963.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油烧热，蒜爆香
2
倒入准备好的土豆丁、胡萝卜丁、豆角丁，翻炒，入老抽、生抽、豆瓣酱、耗油、糖、盐，翻炒均匀，不用炒熟，均匀上色即可。
3
提前按平时的饭量淘好米，倒平时煮饭的水，将炒料均匀的倒入锅内，最后将香肠粒倒入，开启煮饭模式。
4
出锅啦，拌均匀即可享用😋
5
配上一杯芒果牛奶西米露，轻松搞定一盘😂
