爆心豆沙南瓜饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个南瓜
- 500克糯米粉
- 适量流心豆沙
营养成分
热量
702.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用猪油、白糖熬制的豆沙馅，细腻柔软，是做好豆沙馅南瓜饼的秘诀之一！超市现买的豆沙没法比！不要怕麻烦哦，做一锅豆沙可以做很多美食！把熬好的豆沙放入冰箱冷藏，这样做起南瓜饼更好做！
2
把🎃去皮切成小块，放入锅中！加入水（把南瓜块浸没即可）！把南瓜煮烂，如果你怕南瓜有茎絮的话，可以放入破壁机里打成末，这样更加细腻！把煮烂的南瓜连同汁水倒出来加入适量面粉揉成面团，跟平时揉面团一样！最后切成小块，想做团子一样！豆沙用小勺挖一点搓成小汤圆状，把南瓜小团做成馍馍状加入豆沙，包好！一个豆沙南瓜饼就完成了！做好后放入冰箱冷冻，之后随时拿出来炸一下就可以吃了！
3
南瓜饼炸的时候一定要小火炸至金黄捞出，咬一口，里面的豆沙就流入口中，酥甜！简单好吃的南瓜饼就完成了！
