炸鸡柳
简单
4人份
熊孩子点餐要吃鸡柳
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 适量料酒
- 适量玉米淀粉
- 适量胡椒粉
- 适量花椒粉
- 适量面包糠
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
338.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息