鲍鱼焖鸡
简单
4人份
这个菜是我家最受欢迎的菜之一。孩子们也爱吃，汤汁也可以捞饭，香喷喷的。而且做法简单，喜欢的朋友可以试试看
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食材清单
其他
- 1/4只.我买的是鸡腿肉鸡
- 各两个青椒和红椒
- 少许胡椒粉
- 少许蚝油
海鲜
- 8只鲍鱼
蔬菜
- 一小把芹菜
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
- 少许酱油
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
