制作速度快,上手难度低,孩子喜欢吃,居家必备菜谱。
585.0 卡
24.0 克
12.0 克
90.0 克
2.0 克
12.0 克
432.0 毫克
A,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
所有食材切块,2cm左右。
过热放油煸炒鸡块至变色。
加胡萝卜煸炒。
放洋葱土豆继续。
加青椒,水要没过食材。
加青豆,盖盖焖煮只土豆熟。
放咖喱块,要稍微搅拌,以免糊锅。等到咖喱全部融化就可以关火了。
用一个小碗,抹点水,盛满后扣到盘子中央,再盛上咖喱,就可以开吃了。