台式卤肉饭
简单
4人份
这是一餐费时但省事的美食。。。 也是容易发胖又欲罢不能的美味。。。 在不节食、不减肥的当儿，偶尔来次解解馋也未尝不可。。。
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食材清单
其他
- 八角
- 料酒
- 淀粉
- 生抽
- 老抽
- 胡萝卜
- 花椒粉
- 蚝油
- 西兰花
- 鹌鹑蛋或鸡蛋
- 黑木耳
肉类
- 五花肉
蔬菜
- 毛葱
蔬菜类
- 姜粉
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
372.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
