脆皮炸鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 4只鸡腿
- 适量料酒，盐，13香，胡椒粉
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量白糖，生抽，老抽，鸡精。
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量葱姜蒜
营养成分
热量
144.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
182.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
