紫薯彩色卷

简单 4人份

春天总是让人心动浪漫的季节,家里的自种紫薯太多,做饭吃吧,消耗的速度太慢,于是蒸熟,烘干,磨粉,过筛做成紫薯粉,做各种各样的美食,也是消耗紫薯的办法。最近的紫薯卷卷就把我萌到不行,故写此菜谱分享大家,希望大家都能行动起来,做出美美的卷卷哦。 1.但是还是建议大家自己买网上的紫薯粉即方便也快捷,如果真的想尝试自制,可以搜索下厨房其他亲们分享的的方子,这里就不再详述,只写明制作卷卷的方法。 2.今天我们用美玖的低粉制作,且用一次发酵法,省时省力,制作时间大大缩短。 3.当然,大家也可以换成自己现有的粉,抹茶,南瓜,蔬菜等等,不用纠结。

紫薯彩色卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #辅助工具
  • #面团原料
  • #馅料
  • 10克食用油
  • 150克水
  • 15克食用油
  • 300克美玖低粉
  • 3克酵母
  • 7克紫薯粉
  • 7克面粉
  • 筷子&刮板
调味料
  • 30克细砂糖

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

105.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有原料如图

2

首先将酵母,水混合均匀。

3

面粉,细砂糖,油,加入第2步的酵母水,揉成光滑的面团,盖保鲜膜醒面3-5分钟,再进行擀制。

4

为了下一步擀制方便,尽量把面团揉成此形状。

5

将醒好的面擀成长方型,我用擀面杖参考。

6

如果你实在擀不成长方形,也要尽量去做,最后切掉不规则的边缘,总归是有解决的办法。但是面请务必不要擀的太薄。

7

宽参考。

8

然后表面再刷上混合好的紫薯泥,我是用刮片刮均匀。

9

从上至下卷起,一定要压出里面的空气,慢动作细制活,不要心急,做事。呵呵。

10

卷好的面卷,依次切成大小均匀的面块,二块重叠,用筷子压下,如图。

11

压好的面块,由于是用的低粉,相对筋度便低,为了避免拉面时断开,请务必醒面3-5分钟再进行此步骤。

12

制作卷卷的视频如下视频。

13

制作好的卷卷,进行发酵,发酵请参考如下菜谱,里面有详细写明。

14

椒盐葱花卷

15

http://www.xiachufang.com/recipe/104320310/

16

发好的面团,水开蒸10-12分钟即可。

17

成品如图。

18

面团稍微拉长,筷子放中间,捏住两头,转360度。

19

捏住两头,转360度压下即可,然后压下取出,筷子即可。

猜你喜欢

包萨——会拉丝的洋葱牛扒PIZZA包子
包萨——会拉丝的洋葱牛扒PIZZA包子
查看详情
紫薯辫子面包
紫薯辫子面包
查看详情
面包机做肉包子
面包机做肉包子
查看详情
红高粱红糖馒头卷
红高粱红糖馒头卷
查看详情