源自潮汕的经典名菜----芋糕! 做了些许改变,更适合内陆的口味!
338.0 卡
10.0 克
30.0 克
20.0 克
9.0 克
9.0 克
616.0 毫克
E,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
香菇泡发一夜,切成末;
虾米和干贝泡发3个小时,切末;
香肠切末
锅里加油40克,
加入步骤1里的材料,
小火煸炒至出香味
芋头和紫薯分别擦丝
筛入糯米粉
大米用水浸泡1小时,
然后滤干水分,
加入泡发干贝的水+香菇水
(水的份量共80克)
一起搅打成米浆,
倒入芋头丝中搅拌均匀
加入一勺X.O酱,两勺蚝油,
炒熟的干贝香菇末,葱末,
少许盐,少许糖,少许五香粉,
拌匀。(面糊要偏湿一点,用勺舀起能缓慢滑落)
烤盘底部放一张烘焙纸,
四边刷油,
将面糊倒入,用力震几下,并前后左右来回晃动面糊,使表面平整。
蒸锅水开,放入整盘,
大火蒸40分钟
出锅晾凉,脱模,切块,
放入冰箱冷藏待用
锅里放少许油,煎至两面金黄即可